A frutinha originária da Ásia está ganhando popularidade no Brasil por ser uma forte aliada para quem está na luta contra a balança, pois é rica em substâncias antioxidantes, além de ter ação anti-inflamatória. E tem mais: A frutinha é rica em fibras, auxiliando na saciedade e no pleno funcionamento do intestino.
A goji berry também é poderosa no combate ao colesterol ruim; reduz o risco de doenças como o câncer, Alzheimer e mal de Parkinson; é rica em vitamina C, que auxilia na manutenção do sistema imunológica em dia; além de auxiliar na prevenção do envelhecimento precoce.
A goji berry se apresenta de diversas forma no mercado: desidratada, em forma de cápsula ou até mesmo em forma de farinha. 20g por dia da fruta é o suficiente.
Olá Monique
ResponderExcluirSei que você já é minha seguidora em um dos meus blogues, o que sempre me honrou muito e eu a sigo aqui.
Agora,convido para que você decida se não quer acompanhar-me nos outros e quanto a sua postagem , tomara que MAIS ESTA novidade venha ajudar aos obesos que pela natureza de seu estado fisico atrem outras muitas doenças desagradáveis.
Tomara e torço!!!
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Um abração carioca.