Outros benefícios:
. O mel apresenta em sua composição flavonoides que são
oxidantes que auxiliam na redução do risco de doenças do coração é até câncer;
. Alguns atletas incluem mel na sua dieta para melhorar a sua
performance física. Estudos comprovam que o mel auxilia no melhor desempenho
dos atletas;
. O mel é rico em açúcar simples, e vale a pena ressaltar que
não é o mesmo que o açúcar branco. Este, tem uma combinação de glicose e
frutose que trabalha com a finalidade de regular os níveis de açúcar na
corrente sanguínea.;
. Percebe-se a utilidade do mel em vários problemas de saúde, como por exemplo, visão, diarreia, asmas, problemas urinários, perda de peso,
úlceras, gastroenterite bacteriana, além de auxiliar no tratamento de
impotência sexual e ejaculação precoce;
. O uso do mel é eficaz também em feridas e queimaduras. A
aplicação externa deste alimento torna-se eficaz a partir da combinação de
açúcares simples junto com componentes anti-bacterianos presentes no mel;
Um dado curioso é que, embora seja saudável, o brasileiro consome pouco o mel. Portanto, fica a dica para incluí-lo na sua alimentação diária
Com informações de Melhor com Saúde
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