A massagem sueca ou relaxante promove o relaxamento muscular, proporcionando a melhora da circulação e auxiliando na redução do estresse, acalmando o corpo e a mente. É também uma boa aliada na recuperação de contusões e torções.
Através de manobras terapêuticas específicas como amassamento, deslizamentos e percussões, promove a melhora na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular.
Confira o vídeo:
Com informações da Bem Estar Estética
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