10 de mar de 2011

Shiatsu

Pelo próprio nome já dá para perceber que Shiatsu é de origem oriental. Para ser mais precisa na informação, Shiatsu teve origem na China e foi levada para o Japão aproximadamente no século X a.C, quando os chineses invadiram o Japão.

É um método que consiste me pressionar determinados pontos do corpo com as pontas dos dedos, auxiliando em diversos tipos de sintomas e desequilíbrios. Daí o nome, "shi" - dedos e "atsu" - pressão ou contato.

As principais indicações do Shiatsu

Tensões e dores musculares
Estresse
Enxaqueca
Dores na coluna vertebral
Problemas respiratórios
Correção postural

Confira o vídeo

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