Qual lobo você alimenta?

De que lado você está com você mesmo (a)? É claro que num primeiro momento, você enaltecerá o seu melhor, porque a autossabotagem faz parte do ser humano.  Mas basta a gente dar uma olhadinha mais atenta à nossa vida,  que a gente vai mergulhar na realidade. E aí encará-la ou não vai de cada um!

Você conhece aquela história dos lobos? Nós temos dentro de nós dois lobos – um bom e o outro ruim. Aquele que a gente mais alimentar e der atenção, obviamente, é o que se desenvolverá mais.

Muitas vezes, um pensamento ruim surge na cabeça e a gente, do nada, começa a alimentá-lo. Ora, mas o que está na cabeça é ilusão. Ilusão não é algo concreto. Por que alimentar aquilo que não existe? Então, quando a gente começa a varrer, pelo menos, a metade das besteiras que cultivamos na cabeça, a vida já começa a tomar um novo rumo, um outro sentido.

Pare pra pensar numa coisa: Se tudo de ruim, que muitas vezes a gente cultiva na cabeça, realmente tivesse acontecido, o mundo já teria acabado, né não?

Eu não sei se faz parte da cultura do nosso país, ou sei lá o quê, mas nós não fomos educados a levar a vida para uma linha positiva, prática, pelo contrário, nós fomos educados, de maneira geral, a nos agarrarmos aos problemas e nos tornarmos reféns deles. Você já deve ter visto por aí algumas criaturas que se agarram a um probleminha de tal forma, que de fora, você até resolveria rapidinho, mas a pessoa fica ali valorizando o problema, cultivando, até chegar ao ponto de adoecer, não é verdade?

E sobre o stress? Stress é um estado de alerta do nosso corpo. É um gatilho a ser acionado em situações extremas a fim de que o nosso corpo possa se defender. E quando a gente mantém o nosso corpo em constante estado de alerta, como fica? Vai resultar em coisa boa? Claro que não! Então, desacelerar é preciso! Eu sei que não é nada fácil. Eu mesma disparei o gatilho do stress em dezembro, estendi pelo mês de janeiro todo e quando eu fiz das tripas – coração para desacelerar, a ‘conta’ começou a chegar (pesada, diga-se de passagem). 

Mas tudo na vida é questão de alimentarmos os nossos lobos. E só cabe à gente, porque ninguém irá poder alimentá-los por nós, pode ter certeza disso!

Fiquemos do nosso lado positivamente, custe o que custar!

É isso!

Um abração!