Aromaterapia

A prática da aromaterapia é uma disciplina que reúne o conhecimento sobre o uso de plantas aromáticas.

A partir do início século XX, passou a ser pesquisada e praticada por profissionais da área da saúde e se tornou um estudo conciso e científico.

O vídeo a seguir traz dicas bastante simples e sem frescura, de como podemos utilizar as mais variadas essências e dicas para relaxamento, tratamento de rinite / sinusite, para tensão muscular... Vale a pena conferir!