31 de dez. de 2014

Feliz 2015

Sucesso é conseguir aquilo que se quer. Portanto, se você deseja ter sucesso em 2015, tenha foco! 

A gente é capaz de encontrar solução para qualquer coisa que apareça a nossa frente, desde que nos coloquemos como personagens centrais da nossa vida! O que a gente faz agora, lá na frente vai ser colhido, vai ter resultado!

Agradeço a você, amigo leitor, pela companhia! O blog fará uma pausa mínima para recarregar as baterias, mas espera poder contar com sua honrosa audiência novamente em 2015!

Um grande abraço,
Monique Schuabb

Os brasileiros mais poderosos de 2014

A Forbes Brasil divulgou a tão famosa lista das personalidades mais poderosas e influentes de 2014. O ranking usa critérios como número de aparições na mídia, grau de prestígio e influência de cada um, longevidade da carreira, rendimentos, popularidades, assédio publicitário, prestígio internacional e número de seguidores nas redes sociais.

Os vinte mais poderosos de 2014:

1. Neymar
2. David Luiz
3. Paulo Coelho
4. Ivete Sangalo
5. Gisele Bündchen
6. Daniel Alves
7. Pelé
8. Roberto Carlos
9. Caetano Veloso
10. Luciano Huck
11. Kaká
12. Luis Felipe Scolari
13. Cláudia Leitte
14. Ronaldo Nazário
15. Gilberto Gil
16. Felipe Massa
17. Chico Buarque
18. Romário
19. Muricy Ramalho
20. Angélica

30 de dez. de 2014

2015 será regido por Marte

Marte é o planeta regente de Áries e determina, por sua vez, as características marcantes deste signo, como virilidade, impulsividade, paixão e ousadia, mas também impaciência e raiva. Ou seja, Marte é um planeta de força e ação!

O planeta desperta as características masculinas mais marcantes, evoca a força da paixão que move a luta para a realização dos desejos e desperta a capacidade do homem de agir, o impulso para enfrentar os desafios do mundo, assim como uma energia poderosa para a competição e o combate.

Em relação a sua influência no ano, a força do planeta pode se manifestar de várias formas. Pelo lado positivo, é um ano que favorece as ações empreendedoras e novos projetos que necessitem de ousadia e desprendimento. Costuma também favorecer os esportes e o desempenho dos atletas, além de marcar anos de grandes acontecimentos históricos e transformações mundiais.

Pelo lado negativo, o planeta instiga a luta pela sobrevivência e pelos ideais, ou seja, o risco de conflitos é iminente e real. É um ano dinâmico, cheio de energia volátil, que pode se manifestar na forma de acidentes, naturais ou não.

No nível pessoal será um ano intenso e de muitas transformações. Nossa energia estará latente e caberá a nós mesmos utilizá-la de forma produtiva, para o sexo, para o trabalho, para a melhoria do planeta e do bem comum. E devemos ter muito cuidado para não cairmos na armadilha da impulsividade, das atitudes destemperadas, da agressividade e dos conflitos, que só nos levarão a desentendimentos e problemas.

Podemos dizer que, no ano de 2015, o desejo estará em oposição à razão, então, esteja atento as sua atitudes, use a sua força positivamente e evite ao máximo se deixar levar pelos impulsos…

Quer reverenciar Marte? Passe a virada do ano de vermelho, cor do regente do planeta.

O orixá que vai reger 2015 será Ogum. Será um ano de batalhas, mas principalmente de conquistas, porque será um ano que trará oportunidades para crescer.

Ogum é o Orixá do ferro e da guerra. O grande guerreiro que dá a seus filhos muita vontade de lutar pelo que deseja e um grande poder de conquista.


No horóscopo chinês, o ano de 2015 será regido pelo carneiro. O ano chinês do Carneiro terá início em 19 de fevereiro de 2015 (de acordo com o calendário lunar).

O ano do Carneiro tem polaridade Yin, que simboliza paz, coexistência harmoniosa e tranquilidade. Esse é o estado de espírito primordial e fundamental para este ano, de acordo com o horóscopo Chinês. Para aqueles que confiam na bondade, felicidade e sucesso, o ano será próspero. É um ano em que devemos, sobretudo, usar as nossas habilidades mentais sobre a força bruta, nossa razão, sobre a emoção, pois só assim teremos êxito e prosperidade.

A cor do ano de 2015 será o rosa. A cor trabalha a afetividade, deixando as pessoas mais carinhosas e emotivas, além de ainda ajudar a energizar os órgãos reprodutores femininos, como ovários e mamas. O rosa ainda tem a função de harmonizar e melhorar a comunicação nos relacionamentos, principalmente os afetivos, que geralmente são os que mais nos trazem desafios.

Sendo assim, 2015 será um ano no qual precisaremos aprender a trabalhar a energia do amor, do perdão e autoperdão. Devemos nos permitir a aceitar as diferenças, buscar reconciliações e entendimentos de mágoas e ressentimentos do passado.

O rosa atua no nosso Chakra Cardíaco - localizado na altura do coração - que é estimulado pela cor, através da glândula timo, responsável pelo nosso sistema imunológico e energia vital.

Na numerologia, o ano de 2015 será regido pelo número 8, que é um número que representa o maior potencial de realização na Numerologia. Seu poder de concretizar o que se ambiciona conquistar é magnífico. Então, se deseja comprar a casa própria, adquirir um bem ou iniciar seu próprio negócio, 2015 será um ano com um grande potencial para você atingir essas metas práticas, porque se trata de um ano idel para colher o que foi semeado.

Tenha cuidado com o autoritarismo, pois o 8, em seu aspecto negativo, tende a impor sua vontade tiranicamente, que é um tipo de comportamento destrutivo. Quem aguenta alguém arrogante por perto? Ninguém, né?

Ponderação, equilíbrio e resolução. Este tende a ser o tripé que sustentará as relações pessoais de janeiro a dezembro de 2015, já que o ano será simbolizado pelo oitavo arcano do Tarot, "A Justiça".

Esta carta não indica paixões calorosas e nem relações marcadas por um desempenho sexual invejável, mas sim uma postura seletiva e organizada diante daquilo e de quem se procura (quando não há um relacionamento amoroso em vista) e situações de repaginação do afeto e mesmo do tesão (quando há compromisso afetivo).

Para casados e comprometidos, "A Justiça" indica a tendência de uma rotina mais tranquila do que se imagina - ou do que se deseja. A libido pode estar em baixa, já que este arcano denota uma postura rígida, constante, obstinada em assuntos ligados a leis, poderes e organização da vida profissional e financeira.

Para os solteiros, é possível e até indicado, pelo Tarot, agir de maneira seletiva quando se busca uma parceria afetiva ou mesmo sexual. Ver e rever os interesses em comum tende a ser o primeiro passo para que haja encontros significativos e potenciais relacionamentos baseados no respeito, na atitude e na harmonia de interesses.

A selenita branca será a pedra de 2015. Ela pode ser usada para ajudar na regeneração da estrutura das células e para corrigir deformidades ósseas. A Selenita também é um poderoso amplificador, potencializando qualquer tipo de trabalho energético, as intenções pessoais e a energia de outras pedras. Ela pode ser igualmente utilizada para limpar e energizar as pedras, bastando mantê-la apontada para a pedra e imaginar a intenção. Um círculo de Selenitas distribuídas no chão se torna um espaço muito poderoso de meditação e ascensão espiritual. É uma pedra ‘sensível’, tenha cuidado redobrado com os seus pensamentos e emoções.

Boas energias em 2015!

Fontes: Personare, Somos Todos Um, Pai Ogun, Toda Perfeita, Katyb

29 de dez. de 2014

Os nomes mais populares de bebês registrados no Brasil em 2014

O site BabyCenter Brasil divulgou a lista com os cem nomes mais comuns de meninos e meninas no ano de 2014. Os nomes Sophia e Miguel estão, pelo segundo ano consecutivo, os mais populares do país. Vamos conferir os 20 mais populares de meninos e meninas.

MENINOS

1 – Miguel
2 – Davi
3 – Arthur
4 – Pedro
5 – Gabriel
6 – Bernardo
7 – Lucas
8 – Matheus
9 – Rafael
10 – Heitor
11 – Enzo
12 – Guilherme
13 – Nicolas
14 – Lorenzo
15 – Gustavo
16 – Felipe
17- Samuel
18 – João Pedro
19 – Daniel
20 – Vitor

MENINAS

1 – Sophia
2 – Alice
3 – Julia
4 – Isabella
5 – Manuela
6 – Laura
7 – Luiza
8 – Valentina
9 – Giovanna
10 – Maria Eduarda
11 – Helena
12 – Beatriz
13 – Maria Luiza
14 – Lara
15 – Mariana
16 – Nicole
17 – Rafaela
18 – Heloísa
19 – Isadora
20 – Lívia

28 de dez. de 2014

Acessórios para atrair sorte em 2015

Se muito mais do que superstição, você segue a tradição dos rituais no Réveillon, que tal investir em alguns dos acessórios para atrair ainda mais positividade para 2015?! Pode ser um trevo de 4 folhas, o olho grego, sal grosso em um pingente, figa, pimenta, enfim... Escolha o seu amuleto da sorte e comece o ano atraindo good vibes!



Agora, se por um algum motivo você não curte essa linha esotérica, há também a possibilidade de investir em acessórios da cor que mais lhe agrada. Uma simples camiseta, com lindos acessórios, pode dar aquele up no look.


Lembrando que na cromoterapia...

Amarelo: atrai dinheiro, abundância, prosperidade.
Azul: atrai tranquilidade, paz espiritual e proteção.
Branco: atrai paz, harmonia, luz, pureza e sabedoria.
Rosa: atrai amor, harmonia e transformação.
Vermelho: atrai paixão, força e é também a cor do planeta regente de 2015, Marte.
Laranja: atrai alegria, entusiasmo e felicidade.
Roxo: atrai talento, foco e poder.
Verde: atrai saúde, calma e equilíbrio.
Marrom: atrai segurança e força.
Lilás: atrai boas energias e elevação espiritual.

27 de dez. de 2014

Vitamina D para emagrecer

Cientistas de uma universidade dos Estados Unidos concluíram que tomar sol logo pela manhã acelera o metabolismo e reduz o IMC (Índice de Massa Corporal) auxiliando no processo de emagrecimento. E isso acontece porque ao receber o luz, o organismo produz mais vitamina D.

Ou seja, meu caro e minha cara, para auxiliar no emagrecimento, o negócio é acordar bem cedinho e tomar, no mínimo, 10 minutos de sol todo santo dia.

Além do sol, é possível turbinar a alimentação com os seguintes alimentos:

. Filé de salmão / atum / sardinha - ao menos duas vezes por semana;
. consumir uma colher de sopa de óleo de fígado por dia;
. consumir gema de ovo até 3 vezes na semana;
. consumir bife de carne bovina até 3 vezes na semana;
. consumir queijo
. leite e suco de laranja

Dieta mais prazerosa e democrática, impossível! ;)

26 de dez. de 2014

Aromaterapia e o poder dos óleos essenciais

A prática da aromaterapia é uma disciplina que reúne o conhecimento sobre o uso de plantas aromáticas.

A partir do início século XX, passou a ser pesquisada e praticada por profissionais da área da saúde e se tornou um estudo conciso e científico.

A aromaterapia é uma prática terapêutica que se utiliza das propriedades dos óleos essenciais para restabelecer o equilíbrio e a harmonia pessoal.

Alguns óleos essenciais são muito conhecidos por suas propriedades medicinais: o óleo de lavanda e o de maleleuca servem como antisséptico.

No campo da cosmética, os óleos essenciais servem para perfumar produtos como xampus, sabonetes, cremes entre outros, e até mesmo em detergentes e produtos de limpeza, que recorrem às suas virtudes aromáticas e suavizantes.

Benefícios dos Óleos Essenciais

Além dos benefícios físicos e emocionais, quando utilizados na aromaterapia, os óleos essenciais também possuem aplicações medicinais excepcionais. Muitos óleos essenciais são antissépticos e estão entre os mais potentes protetores da natureza contra as bactérias e outros organismos infecciosos.

Os óleos essenciais possuem uma ampla gama de propriedades curativas, podendo ser utilizados de forma eficaz para manter a saúde, estimulando a regeneração celular, aliviando dores, equilibrando as disfunções emocionais, e combatendo bactérias, fungos e outras formas de infecções. Além de proporcionar alívio do estresse, aumento de energia e aumento da concentração mental.

Os óleos essenciais têm uma lista quase interminável de usos terapêuticos, e a ciência continua a descobrir mais sobre eles a cada ano.

Formas de Utilização dos Óleos Essenciais

Existem inúmeras formas de aplicação nas quais os óleos essenciais podem ser utilizados. Alguns usos comuns:

Massagem Aromática
Difusão
Inalação direta
Escalda pés
Compressa aromática

Confira o vídeo:



Com informações de Beleza e Saúde e vídeo de Minha Vida

24 de dez. de 2014

22 de dez. de 2014

A banana e seus benefícios

A banana, além de ser uma fruta gostosa e barata, traz inúmeros benefícios à saúde. Ela ajuda a espantar a ressaca, é rica em serotonina, que proporciona bom humor. Para cãibras, fruta melhor não há.

E sobre a casca? A casca de banana é fonte de vitamina C, fósforo e potássio. E pode ser usada em receitas de bolos e pães.

Apesar de considerada calórica, essa fruta não representa um perigo se ela estiver dentro de um contexto dietético. Sem contar também que há várias tipos de bananas. A nanica, por exemplo, é menos calórica e é laxativa.

20 de dez. de 2014

Novos óleos poderosos para os seus cabelos

Em se tratando de deixar as madeixas com aquele brilho, sem frizz sem volume, já existem alguns óleos poderosos no mercado. Mas claro que a indústria cosmética não pára e mais algumas novidades já estão disponíveis para deixar os seus cabelos ainda mais bonitos e bem tratados!

Sacha inchi - Ele é conhecido como óleo inca, pois é extraído de uma espécie de amendoim encontrado na Amazônia peruana. Tem função antioxidante e tem ômegas 3, 6 e 9. E é ideal para quem tem química nos cabelos.

Babaçu - Extraído da semente de babaçu é rico em ácido láurico, que garante o brilho e a sedosidade dos fios.

Açaí - previne o envelhecimento precoce dos fios e protege contra a ação do sol. Ou seja, ideal para cabelos ressecados.

Cranberry - É rico em protocianidina, que intensifica o crescimento dos fios.. Ideal para quem tinge os cabelos também, porque realça a cor.

Com informações de Mariana Gabellini

19 de dez. de 2014

Only good vibes

A vida é feita de altos e baixos, isso é inevitável, afinal, aprendemos a encarar melhor a vida a partir das dificuldades e dos obstáculos vencidos. Mas escolher viver de forma positiva nos faz enfrentar a vida com muito mais entusiasmo. Portanto, não cultive, nem guarde ressentimentos. Viva só com que te faz bem e feliz!

18 de dez. de 2014

Olive Oatman, a primeira americana branca tatuada

Olive Oatman nasceu em 1837 e é considerada a primeira mulher branca na história dos Estados Unidos a ter uma tatuagem: 5 listras azuis verticais e 4 pequenos traços horizontais em seu queixo. Ela também teve os braços tatuados, mas os mantinha cobertos, usando sempre vestidos de mangas compridas.


Em 1850, a família Oatman se juntou a uma viagem de carroças liderada por James C. Brewster, membro da Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias que, após se desentender com o líder da igreja de Salt Lake City, no estado de Utah, decidiu viajar à Califórnia juntamente com seus seguidores, sob a justificativa de que lá era o “lugar onde estavam destinados a se reunir” os Mórmons. Saindo de Missouri a caminho de Santa Fé, desentendimentos fizeram com que o grupo de 52 pessoas se separasse. Um grupo foi para o noirte e Royce Oatman, pai de Olive, guiou as demais famílias por uma rota ao sul. Chegando ao estado do Novo México em 1851, encontraram um ambiente nada conveniente e, ao longo do trajeto, as famílias foram aos poucos abandonando a viagem,  que objetivava chegar ao estado do Colorado.

Em Maricopa Wells, as famílias que pretendiam continuar a viagem foram alertadas de que, adiante, encontrariam índios muito cruéis e perversos e estariam arriscando suas vidas se decidissem prosseguir. As famílias decidiram ficar em Maricopa, à exceção dos Oatman, que seguiram sozinhos e foram atacados nas planícies do rio Gila, alguns quilômetros ao leste de Yuma, onde atualmente está o Arizona. 

O episódio ficou conhecido na história dos Estados Unidos como “o massacre Oatman” (“Oatman Massacre”): foram assassinados o casal Oatman (Royce e Mary) e quatro dos sete filhos; Lorenzo, na época com 15 anos, foi deixado para morrer, mas acabou sobrevivendo e, ao acordar, encontrou os corpos de seus familiares, mas nenhum sinal das irmãs Olive, na época com 13 anos e Mary Ann, com 7.

Lorenzo conseguiu encontrar um acampamento, no qual foi tratado, e, dias depois se juntou novamente aos emigrantes. Ao passar pelos corpos de sua família, teve ajuda dos companheiros de viagem para enterrá-los.

As duas garotas foram levadas, juntamente com diversos objetos saqueados da carroça de sua família, por índios Yavapais, que viviam num local a pouco mais de 160 quilômetros de onde haviam atacado os Oatman. E passado um ano de cativeiro, índios Mohave (ou Mojave, que viviam no deserto de mesmo nome) ofereceram dois cavalos, alguns vegetais e cobertores em troca das duas garotas, que acabaram indo para a nova residência, próxima ao rio Colorado.

Foi junto aos Mohave que as irmãs receberam suas tatuagens no queixo e nos braços, de acordo com os costumes indígenas

Infelizmente, Ann Mary Oatman morreu de fome no ano seguinte, aos dez anos de idade, quando a região foi atingida por um grande período de seca, levando à falta de alimentos.

Quando Olive Oatman tinha 19 anos, um índio Yuma mensageiro chegou à vila dos Mohave com uma mensagem das autoridades do Forte Yuma. Havia rumores de que uma garota branca era mantida cativa pelos Mohave e o comandante do forte pedia que a libertassem, mandando, em troca, cavalos e cobertores. Contudo, a negociação foi inicialmente rejeitada pelos índios.

No final das contas, os índios acabaram cedendo e Olive foi escoltada numa viagem de vinte dias até o forte. Lá, ela foi recebida por muitas pessoas e logo descobriu que seu irmão, Lorenzo, sobreviveu ao ataque e ainda procurava por ela e pela irmã mais nova. O reencontro dos dois foi notícia em todos os jornais do país!

Em 1857, um pastor chamado Royal B. Stratton escreveu um livro sobre o caso Oatman que vendeu em torno de 30 mil cópias – os direitos pagos a Lorenzo e Olive foram o suficiente para pagar a faculdade dos irmãos! Olive entrou no circuito literário, dando palestras e entrevistas para ajudar a promover o livro.

Ao contrário do que conta o livro, nem Olive nem Mary Ann foram maltratadas pelos Mohave, nem suas tatuagens eram uma punição conferida pela tribo a seus escravos. Numa das palestras de Olive, ela disse que seu rosto foi tatuado para que fosse reconhecida pela tribo e, no caso de ser levada ou mesmo de fugir, poderia ser identificada e levada de volta aos Mohave, e todas as mulheres da tribo tinham o mesmo desenho tatuado. 

A ela, os índios disseram que era livre e que poderia sair quando desejasse, mas que não seria acompanhada a nenhuma “vila branca” por ninguém, pois temiam uma retaliação quando chegassem, junto com ela, a um local governado pelos brancos.

Dizem que ela teve várias oportunidades de pedir “ajuda” a brancos que faziam negócios com os Mohave, mas nunca o fez. Quando chegou ao Forte Yuma, ela chorou por muito tempo e foi descrita como uma mulher triste e insatisfeita, que sempre desejou retornar à tribo.

Ela se casou, em novembro de 1865, com John B. Fairchild, que se tornou um próspero fazendeiro. O casal foi viver em Sherman, no Texas, e adotou uma garota a quem deram o nome de Mamie. 

Olive morreu de um ataque cardíaco, em 1903, aos 65 anos.

Uma cidade no Arizona foi nomeada como Oatman em sua homenagem. Atualmente, é uma cidade fantasma, que já foi conhecida por suas casas de jogos, e ainda recebe visitas de turistas.

Com informações da Wikipedia

17 de dez. de 2014

O principal ponto de energia da casa

O Feng Shui existe há mais de 4000 anos e é originário da China. É estruturado pelo quatros elementos da natureza e pela energia Ch'i, que é a força vital que rege o mundo. Enfim, trata-se de uma técnica de harmonização de ambientes.

A harmonia de qualquer ambiente começa, claro, pela porta de entrada, que distribui essa energia para todos os cômodos da casa. Então, se você gostou da ideia e pretende aplicar o Feng Shui ao seu lar, comece pela porta de entrada da sua casa, que deve estar em perfeito estado de conservação. Quanto mais bonita, melhor. E se ela tiver uma fechadura dourada, melhor ainda, pois ajuda a atrair prosperidade.

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O poder do rosa na decoração

Banheiro, o ladrão de energia

16 de dez. de 2014

Psoríase

Psoríase é uma doença inflamatória da pele, crônica, não contagiosa, multigênica (vários genes envolvidos), com incidência genética em cerca de 30% dos casos. Caracteriza-se por lesões avermelhadas e descamativas, normalmente em placas, que aparecem, em geral, no couro cabeludo, cotovelos e joelhos.

Surge principalmente antes dos 30 e após os 50 anos, mas em 15% dos casos pode aparecer ainda na infância.

Além da genética, outros fatores estão envolvidos no aparecimento e evolução da doença. Fatores psicológicos, estresse, exposição ao frio, uso de certos medicamentos e ingestão alcoólica pioram o quadro.

Psoríase não tem cura, tem tratamento. Não há como prevenir a doença, embora seja possível controlar a reincidência.

Casos leves e moderados (cerca de 80%) podem ser controlados com o uso de medicação local, hidratação da pele e exposição ao sol. Para quem não tem tempo para exposições diárias ao sol, são preconizados banhos de ultravioleta A e B em clínicas especializadas e sob rigorosa orientação médica. Esses banhos não são recomendados para crianças.

Algumas pomadas à base de alcatrão já provaram sua eficácia no controle da doença, mas têm o inconveniente de sujarem a roupa de vestir e de cama e de terem cheiro forte, parecido com o da creolina. Medicamentos por via oral só são introduzidos nos casos mais graves de psoríase refratária a outros tratamentos.

Procedimentos simples podem fazer a diferença:

- Mantenha a pele hidratada e úmida, porque uma vez que as placas de células mortas estejam secas podem causar coceira, e manter a pele úmida ajudará. Hidrate a pele várias vezes ao dia e utilize cremes ou óleos naturais sem perfume, como vaselina ou manteiga de karité, principalmente essa última, que apresenta propriedades anti-desidratantes e grande poder de regeneração.

- Tome banhos de sol nas primeiras horas da manhã, pois os raios ultra violeta mantêm a pele nutrida e ajudam com os sintomas, porém nunca se exponha diretamente ao sol e, principalmente, mais de 15 minutos, especialmente entre as 12 e 17 horas; e sempre aplique protetor solar em toda a pele.

 - Se você vive perto do mar, aproveite para dar sempre um mergulho, pois a água do mar pode beneficiar bastante aos portadores desse problema. Depois hidrate bem a pele.

- Tome banhos caseiros com aveia por, pelo menos, 15 minutos, pois isso ajudará a afrouxar as escamas secas e aliviar a coceira.
  
Dieta para portadores de psoríase

ALIMENTOS PERMITIDOS

- Consuma antioxidantes - essenciais e presentes em frutas e verduras, como por exemplo, laranjas, limões, melão, morango, brócolis, cenoura e mirtilo, entre outros.

- Beba muita água - pelo menos dois litros diários para evitar a secura e coceira na pele.

- Inclua em sua dieta carnes magras e sem pele, como frango ou peru, com um consumo obviamente moderado.

- Consuma pescados, ricos em Ômega-3, pelo menos duas vezes por semana, pois isso ajudará no trato de inflamações. Alguns recomendados são, atum, salmão, cavalinha, truta e anchova. Também vegetais de folhas verdes e linhaça.

- Adicione em sua dieta legumes, pelo menos, duas vezes na semana.

- Frutos secos e cereais integrais são aconselháveis.

ALIMENTOS PROIBIDOS

- Evite doces, bolos, álcool, cafeína, assim como alimentos ricos em gorduras e colesterol, fast foods, leite e especiarias, já que tudo isso tende a piorar os sintomas.

Com informações de Dr. Drauzio Varella e Melhor com Saúde

15 de dez. de 2014

Globo dá beijinho, beijinho, tchau, tchau para Xuxa

Após quase 30 anos na Globo, Xuxa está fora do quadro de estrelas do canal. O contrato dela vence na virada do ano e não será renovado. Há um zum zum zum de que ela possa ir para a Record, mas isso ainda não foi confirmado.

Bom, para deixá-la na geladeira pagando um salário astronômico (pois esse povo ganha muito bem), mais sábio liberá-la mesmo, para que loura possa desenvolver outros projetos em novos horizontes.

A Xuxa, que diz gostar tanto dos animais, podia desenvolver um trabalho nesse sentido, né não? Esse negócio de rainha dos baixinhos, sinceramente, já deu!

E ainda sobre a loura, o google venceu ação que Xuxa moveu contra a empresa, onde pedia que o filme 'Amor, estranho amor' fosse desvinculado de sua biografia.

Para quem não sabe, a Vera Fischer também fez esse filme e nunca fez estardalhaço por causa dele. Fez e pronto. E é por isso que as pessoas não 'pegam no seu pé'. Agora, Xuxa querendo bancar a santa, tentando apagar o seu passado nada ortodoxo, vai instigar mais e mais pessoas a irem em busca dessa parte de sua biografia.

Xuxa, beijinho, beijinho, tchau, tchau pra você!

Massagem nas mãos

Geralmente, acumulamos a maior parte das tensões na região do pescoço e nas costas e devido a isto, muitas massagens são bem focadas nestas regiões. Porém, nossas mãos também devem começar a receber uma atenção especial, principalmente por haver pontos reflexos que podem promover o alívio de dores não só para as mãos, mas para o corpo todo.

E para que serve a massagem nas mãos? 

. Nutrir a musculatura das mãos
. Fortalecer e alongar os tendões
. Aliviar dores
. Prevenir doenças como tendinite.
. Além de dar uma boa relaxada!


Importante salientar que, antes de iniciar a massagem nas mãos, tanto você, quanto a pessoa que irá receber a massagem, devem retirar anéis e pulseiras.

14 de dez. de 2014

A sagitariana Maria Gadú

Até o dia 21 de dezembro, nos encontramos sob a influência do signo de sagitário. E sagitarianos costumam ser intelectuais, honestos, simpáticos e dotados de bom humor. Se prender a detalhes? Definitivamente, não faz parte da característica do signo.

Uma sagitariana muito conhecida e muito talentosa é a Mayra Corrêa Aygadoux, ou simplesmente, Maria Gadú, paulistana, que nasceu aos 4 dias do mês de dezembro de 1986. 

Gadú começou a sua carreira musical, como a maioria dos seus colegas de profissão - tocando em barzinhos, quando se mudou para a cidade do Rio, em 2008. 

Em 2009, Maria Gadú lançou seu primeiro álbum e logo chamou a atenção da mídia brasileira, quando a sua canção "Shimbalaiê", que ela compôs aos 10 anos de idade, foi incluída na trilha de uma novela da Globo. Logo em seu primeiro álbum Gadú recebeu o disco de platina, pela vendagem de mais de 200 mil cópias. Realmente, um álbum muito bom na humilde opinião de quem vos escreve.

Gadú se casou com a produtora de moda, Lula Leça, numa cerimônia realizada no apê de Gadú, no bairro da Urca, zona sul do Rio, em 2013.

Ela já foi indicada duas vezes ao grammy latino e já ganhou os palcos internacionais. No primeiro semestre de 2014, seguiu em turnê para Portugal!

Gadú arrasa! Cantando Ne Me Quitte Pas, então!!!

13 de dez. de 2014

Cão - melhor amigo do homem e do seu bolso

O mercado de serviços para animais de estimação cresce cada vez mais de ano a ano. E se você pensa em investir no seu próprio negócio, o mundo cão pode ser uma boa alternativa.

Você já ouviu falar em Dog Walker? É um termo que significa 'passeador de cachorros'.  Trata-se um negócio meio tímido aqui no Brasil, mas que começa a despertar a atenção de donos que não têm tempo para passear com o seu pet e, portanto, pagam a um profissional para passearem

Mas atenção para você que gostou da ideia! Não basta, simplesmente, se animar e sair se oferecendo por aí como dog walker! Como em todo negócio, é preciso investir, primeiro em cursos (sim, já existem cursos por todo país) nesse segmento; segundo, investir em acessórios, como petiscos, coleiras... E ainda podendo, investir numa camisa padronizada com a sua marca etc.

Por que é importante investir em cursos?

Pra você, pode ser só um negócio, para o dono que lhe confia o serviço de andar com o seu pet, significa confiança em você e mais qualidade de vida para o seu animal.

Como funciona o serviço?

Todo valor depende da região em que o serviço é oferecido. Geralmente, cobra-se por dia de passeio ou mesmo através de pacote mensal. O valor do passeio pode variar de R$ 10 a R$ 50/dia. E tendo uma boa média de clientes, você poderá obter um bom lucro ao final do mês!

Importante: Não leve mais do que cinco cães por passeio e não misture cães filhotes com cães idosos.

12 de dez. de 2014

Argila para o rosto

Produtos e máscaras à base de argila limpam, renovam e deixam a pele com aspecto mais jovem. A máscara pode ser usada a cada duas semanas. Há também produtos às base de argila, como sabonetes, que podem ser utilizados diariamente.

A argila se apresenta de algumas cores deivo ao mineral predominante em sua composição.

Entenda a diferença entre as cores e escolha a melhor máscara de argila para você

Argila verde - É adstringente, promove desintoxicação e regula a produção sebácea. Se você tem problemas com acne, esta cor é a ideal.

Argila branca - Ideal para clarear as manchas na pela e ainda ajuda na cicatrização.

Argila preta - Promove renovação celular. Tem efeito anti-inflamatório, cicatrizante, desintoxicante e melhora a circulação sanguínea.

Argila vermelha - Ideal para peles sensível e avermelhadas.

Argila rosa - é a mistura da branca com a vermelha. Indicada para as peles delicadas. Tem ação desinfetante e suavizante. Absorve as toxinas e o excesso de oleosidade.

Argila marrom - Nutre a pele, além de possuir propriedades purificadores, calmantes e regenerativas.

Com informações de Beatriz Prieto

11 de dez. de 2014

Colorindo a vida

Se a vida anda meio cinza, sem graça, opaca, joga um azul, um rosa, um verde esperança e seja feliz!

10 de dez. de 2014

Argiloterapia capilar

A argila vem ganhando cada vez mais espaços nas clínicas de estética e spas nos tratamentos para a pele e cabelo. O motivo? A argila é absorvente de toxinas e impurezas e possui propriedades cicatrizantes, anti-inflamatórias, purificantes, adstringentes, remineralizantes e antissépticas. Promove a cicatrização e a reconstituição dos tecidos, estimula a circulação sanguínea e linfática e tem efeito tensor imediato e antisséptico. A argila pode ser usada no cabelo, rosto e corpo.

Nos cabelos,  o tratamento com a máscara de argila ajuda purificar, eliminar a oleosidade e fortalecer o couro cabeludo. Auxilia no crescimento saudável dos cabelos, repondo as proteínas e selando os fios.

Para quem usa muitos cremes, leave-ins, silicones é excelente a cada 15 dias usar a argila como shampoo, porque ela ajuda a limpar e eliminar todos esses resíduos que vão se acumulando no couro cabeludo.

Tipos de Argilas

Argila Branca – Rica em silício e alumínio e vários oligoelementos. Aumento na oxigenação das áreas congestionadas, regulam a queratinização, em distúrbios do couro cabeludo.

Argila Verde – Rica em magnésio, manganês, silício e vários oligoelementos.  Desinflama, esfolia, regula a produção sebácea e tem efeito desintoxicante e adstringente.

Argila Cinza – Rica em alumínio e silício. Melhora a circulação sanguínea e linfática, efeito anti-inflamatório e cicatrizante, melhora olheiras, varizes e queda de cabelo.

Argila Amarela – Rica em silício e alumínio. Ação calmante e regeneradora de tecidos.

Argila Vermelha – Rica em ferro e silício. Usada no tratamento de celulite, gordura localizada, pálpebras caídas, papada e inchaços.

Argila Preta - elevado teor de titânio, alumínio e silício (argila rara). Ativador da circulação, adstringente, contribui para a renovação celular, efeito cicatrizantes, desintoxicante, anti-inflamatório e combate a queda de cabelo provocada pela idade.

Com informações de Beleza e Saúde

8 de dez. de 2014

Mel e seus benefícios

O mel, além de ser um adoçante natural e ser muito gostoso, também propicia inúmeros benefícios à saúde. E alguns você certamente já ouviu falar, como remédio natural, e ideal,  para aliviar a tosse, gripe ou resfriado. E de fato, o mel  é ótimo para problemas de garganta, pois age diretamente nas mucosas da garganta e alivia a irritação.

Outros benefícios:

. O mel apresenta em sua composição flavonoides que são oxidantes que auxiliam na redução do risco de doenças do coração é até câncer;

. Alguns atletas incluem mel na sua dieta para melhorar a sua performance física. Estudos comprovam que o mel auxilia no melhor desempenho dos atletas;

. O mel é rico em açúcar simples, e vale a pena ressaltar que não é o mesmo que o açúcar branco. Este, tem uma combinação de glicose e frutose que trabalha com a finalidade de regular os níveis de açúcar na corrente sanguínea.;

. Percebe-se a utilidade do mel em vários problemas de saúde, como por exemplo, visão, diarreia, asmas, problemas urinários, perda de peso, úlceras, gastroenterite bacteriana, além de auxiliar no tratamento de impotência sexual e ejaculação precoce;

. O uso do mel é eficaz também em feridas e queimaduras. A aplicação externa deste alimento torna-se eficaz a partir da combinação de açúcares simples junto com componentes anti-bacterianos presentes no mel;

. Este alimento pode auxiliar para manter sua pele linda e saudável. Com suas ações anti-bacterianas, a pele revigora pois o mel acaba servindo com um hidratante bem nutritivo.

 Importante lembrar que é possível verificar presenças de sais minerais como potássio, cálcio, manganês, sódio, vitaminas C, B1 e B2, fósforo e ferro.

Um dado curioso é que, embora seja saudável, o brasileiro consome pouco o mel. Portanto, fica a dica para incluí-lo na sua alimentação diária

Com informações de Melhor com Saúde

7 de dez. de 2014

Colorama traz coleção Pequenas Delícias

A Colorama traz momentos simples, porém ímpares, em sua nova coleção de esmaltes para o verão. São 6 cores muito legais e tudo a ver com a estação: Cochilo na rede; grama molhada; banho de chuva; cata conchinha; contar estrelas e mergulho noturno.


O bom dos esmaltes Colorama é que os preços são acessíveis e encontramos em qualquer esquina! ;)

4 de dez. de 2014

Depois da Zumba, a Sh'Bam

A zumba foi e continua sendo um sucesso no mundo todo. E agora nas academias surge uma nova forma de se exercitar em grupo e descontraidamente. Trata-se da Sh'Bam, que é uma aula de dança caracterizada por músicas e batidas da moda e movimentos simples. Nessa aula, todo mundo tem os seus 45 minutos de poder, de brilhar, daí a expressão Sh'Bam, que significa algo como uma explosão de luz, com o barulho da explosão dos fogos.

Os benefícios:
  • Diminui a pressão sanguínea;
  • Diminui o total do colesterol;
  • Aumenta a capacidade aeróbica;
  • Melhora a função cardíaca;
  • Diminui da frequência cardíaca em repouso;
  • Melhora o processo de mobilização e utilização da gordura;
  • Aumenta o VO2 – maior eficiência na absorção e utilização do oxigênio;
  • Melhora a coordenação e a agilidade;
  • Melhora a densidade óssea;
  • É uma excelente forma de ativar a função cerebral – o que pode fazer toda a diferença com o avançar da idade;
  • Queima até 500 kcal em 45 minutos.

3 de dez. de 2014

Feche algumas portas

É preciso encerrar um ciclo para se iniciar outro!

1 de dez. de 2014

Marmitas em alta

Se você pensa que levar marmita para o trabalho é coisa de gente brega e over, você está completamente por fora e, possivelmente, gastando uma boa grana com alimentação, nem sempre saudável, na rua.  Saiba que os famosos, sem receio algum, não dispensam suas marmitas, nem em ocasiões especiais. 

Alguns famosos que não abrem mão de suas marmitas:

Juliana Paes - A atriz segue uma dieta sem glúten e prefere levar um potinho com salada fresca na bolsa, quando precisa almoçar ou jantar fora de casa.

A cantora Claudia Leitte leva marmita, em viagens, nos seus shows, e nem mesmo durante a segunda gravidez, ela abriu mão da sua marmita. Na época só deu uma reforçada.

A esposa do Belo, Gracyanne Barbosa, como todos sabem, é adepta do fitness e não abre mão de jeito algum de levar sua marmita na bolsa, onde quer que vá.

Juju Salimeni, ex-panicat e atual assistente de palco de Marcos Mion, até no avião leva a sua marmita com shake de proteína e claras de ovos cozidas!


E ainda, Joelma (Banda Calypso), Adriana Bombom, Débora Bloch, Sophia Abrahão, Carolina Dieckman, Gusttavo Lima, e por aí vai, também mantêm o hábito de levar comida de casa para todos os lados.

Se você se empolgou, entre nessa onda da marmita, que vai te ajudar a economizar tempo, dinheiro e ainda te vai te ajudar a ter uma alimentação melhor e saudável fora de casa!